Créé en 1891 dans l’État du Massachusetts, le basket-ball est joué par deux équipes de 5 joueurs. À la base, ce sport a été créé dans le but de trouver un jeu alternatif au football américain et au baseball qui autrefois dominaient l’univers du sport. 45 ans après sa création par le Dr Naismith, qui était enseignant d’éducation physique, le basketball devient un sport très populaire et réussit à se faire un chemin jusqu’aux Jeux olympiques. Découvrez donc l’essentiel des règles de ce sport qui a conquis plus d’un.
Le temps de jeu d’un match de basket
Comme dans toutes les disciplines sportives, il y a des règles qui régissent le jeu de Basket-ball. Même s’il s’agit de règles très simples, vous devez néanmoins savoir que leurs non-respects entraînent des fautes sanctionnées. À cet effet, une partie de basket est composée de 4 temps de jeu de 10 minutes chacun. Ces périodes de jeu sont appelées des quarts-temps. Il faut préciser que ceux-ci sont marqués par des pauses de 2 minutes sauf entre le deuxième et le troisième. En effet, le temps de repos entre ces deux périodes est de 15 minutes. Par ailleurs, en cas d’égalité de points entre les deux équipes après le dernier quart temps, une prolongation de 5 minutes est jouée. D’ailleurs, il y aura prolongation jusqu’à ce que les équipes se départagent.
Le début du jeu
Le basket se joue généralement entre deux équipes de 5 joueurs. Ceux-ci se présentent sur le terrain prêt à en découdre avec leur adversaire. Toutefois, le jeu est lancé par un entre-deux.
Le marquage de points
Généralement, un tir marqué en cours de jeu compte pour 2 points. Toutefois, il faut noter qu’il compte pour 2 points si le tir a été effectué à l’intérieur de la zone des 6,75 mètres. Par contre, si le tir a été effectué à l’extérieur, il compte pour 3 points. Vous avez également des tirs d’un point. Il s’agit des lancers francs.
Comment évoluer quand vous avez la boule?
Tout d’abord, il faut savoir que le basketball est un jeu de main. Le ballon étant joué à la main, utiliser de manière volontaire ses pieds ou son poing est une entorse aux règles. De ce fait, votre équipe sera sanctionnée en remettant la boule à l’équipe adverse. Aussi, lorsque vous avez la balle, vous devez avancer en driblant d’une main. Il est interdit de faire deux pas sans dribbler; de reprendre par dribbler après avoir marqué une pause ou après avoir touché la balle des deux mains. Par ailleurs, les dribbles consistent à faire rebondir la balle au sol d’une seule main.
Les temps de tirs
À ce niveau, il est important de connaître les temps de tirs pour ne pas pénaliser votre équipe. En effet, il est interdit à un joueur dont l’équipe est en possession de la boule de rester plus de 3 secondes dans la raquette. De plus, lorsqu’une équipe prend le contrôle de la boule, elle dispose de 24 secondes pour tenter un tir. Pour bénéficier de 24 secondes supplémentaires, la boule doit toucher le cercle. Cependant, il faut préciser que la raquette ou la zone restrictive est délimitée par la ligne des lancers francs et le panier.
